A combinação da ingestão de carboidratos e proteínas após um protocolo de treinamento de força resulta em uma maior restauração dos níveis de glicogênio muscular e diminui o dano muscular, acelerando o processo de recuperação e resultando maior desempenho na próxima sessão de treinamento.
Nutrição e treino adequados estão na base da evolução física de atletas e esportistas. Com três décadas de tradição, a Integralmédica traduz a ciência da nutrição esportiva em uma vasta linha de suplementos adequados a diferentes objetivos de desempenho, estética e saúde. Integralmédica é inovação, qualidade e tecnologia ao alcance de atletas e praticantes de atividades físicas de todos os níveis.
Benefícios:
- Carboidratos de absorção rápida e lenta, promovendo liberação gradativa;
- Aumento da Resistência Física;
- Repositor Hidroeletrolítico;
- Excelente para Recuperação e Construção Muscular;
Modo de Preparo:
- Diluir 2 scoops (72 g) de R4:1 em 1 copo (350 ml) de água, preferencialmente gelada; e bater em liquidificador ou mixer até a diluição total do produto.
Modo de Consumo:
- Consumir imediatamente após os exercícios, ou conforme orientação profissional.
Ingredientes:
Dextrose, maltodextrina, proteína isolada do soro de leite, proteína concentrada do soro de leite, frutose, D-ribose, fosfato de potássio monobásico, cloreto de sódio, vitamina C (ácido ascórbico), vitamina E (alfatocoferol), antiumectante dióxido de silício, acidulante ácido cítrico, aromatizante, regulador de acidez citrato de sódio e edulcorante sucralose .